PnP - Perfect Nutrition

BCAA 4000

Bu belirli amino asitlerin anabolik ve büyüme hormonunu uyarıcı olduğu ve özellikle ısı stresi sırasında aerobik kapasite, kuvvet ,kas dayanıklılığını artırdığı bilinmektedir.Aerobik egzersizin protein yıkımını artırdığı iyi bilinmektedir.Egzersizden sonra proteinler yeniden yapılsa da eğer hedef yağsız vücut kütlesini artırmak ise, proteinler yıkıma karşı korunmalıdır. Dallı zincirli amino asitler (BCAA)egzersiz sırasında kasdokuları tarafından kullanılan özel tip amino asitlerdir. Bu amino asitler egzersiz yapan kaslar tarafından enerji sağlamak için kullanılmakta ve kanda ek BCAA bulunması bu amino asitlerin daha çoğunun enerji için kullanılmasına neden olmaktadır. Böylece diğer amino asitlerin kaslarda protein yapımı için kullanımı sağlanmaktadır.

Kısaca;BCAA'ların varlığı kas proteinlerinin yıkımını minimize etmekte veya kana salınımını yavaşlatmaktadır. BCAA'lar aynı zamanda yorgunluğun gecikmesinde etkilidir ve sporcuların egzersiz sonrasında kendilerini daha iyi hissetmelerine neden olabilmektedir. Uzun süreli egzersizler sırasında triptofan gibi belirli bazı amino asitlerin plazma konsantrasyonlarında artış görülmektedir. Triptofan beyne girerek serotonin sentezlenmesine neden olmakta, beyinde serotonin miktarının artışı insanlarda uyuşukluk ve ratlarda egzersize bağlı yorgunlukla ilişkilendirilmektedir. Bu nedenle kanda yüksek triptofan düzeyi egzersiz sırasında mental yorgunluğa neden olmaktadır. BCAA'lar beyne triptofan girişini önleyerek yorgunluğun hissedilmesini geciktirmektedir.

Yapılan yeni bir çalışmada; BCAA tüketiminde (%54leusin,%19izoleusin,% 27 valin)sıcakta orta düzey egzersiz performansını artırdığı gösterilmiştir. Son olarak;leusin enjeksiyonunun insanlarda büyüme hormonu salınımına minimal etkisi olduğu gösterilmiştir. BCAA'nın zengin besinsel kaynakları;hindi,tavuk,diğer etler ve barbunyadırÖzellikle sıcak havada egzersiz yapıldığında bazı yararlı etkiler rapor edilmiştir.PROFESSIONAL LINE BCAA 4000 ‘nin bir tabletinde 2 gr. esansiyel amino asit içermektedir.

Kullanım Bilgisi: Günde 4 x 6 tableti yoğun adale çalışmalarından önce ve hemen sonra alınız.

STOKLARIMIZDA BULUNMAMAKTADIR

E-Posta :
Şifre :
Yeni üye \| Şifremi unuttum!