PnP - Perfect Nutrition

Creatin

Creatin insan vücudunda do�al olarak bulunan,beslenmenin gereksinimi kar��layamad�� durumlarda karaci�er,böbrek ve pankreasta,temel amino asit olan glisin arginin ve metionin katk�lar�yla sentezlenen bir amino asit türevidir. Organizmadaki toplam creatin sto�unun % 95'i iskelet kaslar�nda, geri katan % 5'1 ise böbrek, kalp ve beyin kaslar�nda bulunur.

Özellikle k�rm�z� et,ringa,somon ve tuna bal�� en iyi kreatin kaynakland�r. Yo�un egzersiz yapan sporcular creatin ihtiyaçlar�n� g�dalar ili kar��lama yoluna girseler bile,bununla beraber ya�, kolesterol, fazla kalori al�m� gibi olumsuz faktörleri de bir arada bulunduraca��ndan,belirli besleyici maddeleri yüksek miktarda ihtiva eden g�da takviyeleri ile vücudun ihtiyac� olan creatin miktar�n� tedarik etmeyi pratik bir çözüm olarak tercih etmektedirler.

Creatin,hücre içi biyokimyasal reaksiyonlar için gereken kimyasal enerjiyi ta��yan ve vücudun enerji üretiminde kullanabildi�i tek kimyasal yap� olan ATP'yi üretmede yard�mc� olan ve ayn� zamanda ani ve yüksek enerji ihtiyaçlar�n� kar��layan bir maddedir. Creatin; kaslar�n i�lev görmesi için gerekli olan bu enerjinin kayna��n� olu�turur.

Vücuda al�nan creatin kan dola��m�yla,kas sistemine enerji sa�lamak amac�yla ta��n�r ve orada creatinfosfata dönü�türülerek depolan�r. Kas aktivitesi esnas�nda ATP,yüksek enerjili Ibslküiu vererek ADP'ye dönü�ür ve bu esnada kaslara güç veren enerji ortaya ç�kar. ATP besin oksidasyonu ile elde edilebildi�i gibi,antrenman esnas�nda ani,yüksek ve çabuk enerji gereksinimi söz konusu oldu�unda,di�er bir enerji kayna�� olan creatinfosfat�n dolayl� olarak fosfat iyonlar� sa�lamas� ile,ADP'den kaslar�n son enerji kayna�� olan egzersiz s�ras�nda harcanan ATP yeniden sentezlenir.

Kas hücresinde bulunan creatinfosfat,ATP yenilenmesi için depo görevi yapar. Bu daha fazla antrenman yap�lmas�na, kas yap�s�n�n desteklenmesine, antrenman sonras� protein sentezine ve k�sa süreli maksimal yüklenmelere olanak sa�lamaktad�r. Creatinin dayan�kl�l�k ve performans üzerinde pozitif etkilerinin yan�nda,creatin kullan�m�n�n protein sentezini yani kas olu�umunu tetikledi�i de bilinmektedir.

Perfect Nutrition Creatin ürünü; %100 oran�nda saf Creatin Monohidrat içeri�i ile beslenmenin hedefe yönelik creatin tedari�ine imkan vermektedir. Creatin al�m� kas hücrelerinde creatinfosfat düzeyinin yükselmesini sa�lamaktad�r. Creatinfosfat kas hücresinde metabolizma aç�s�ndan zaruri bir rol oynamaktad�r. Dengesiz beslenmede, örne�in et bak�m�ndan noksan ve vejeteryan diyetlerde,bununla beraber yo�un fiziki yüklenmelerde kaslar ilaveten creatine ihtiyaç duymaktad�rlar,%100 saf Creatin yetersiz beslenmede creatin noksanl��n�n dengelenmesi ve daha iyi rejenerasyon için sporcular�n en ideal g�da takviyesidir. Özellikle rekora yönelik sporcular maksimal bir creatinfosfat düzeyinden yararlanmaktad�rlar.

% 100 saf Creatin yeterince ve hedefe yönelik creatin tedari�i amac�n� ta��makta,noksanl�klar� önlemekte,olas� fazla ihtiyaçlar� kar��lamakta ve böylece vücudunu �ekle sokan, geli�tiren,yo�un fiziki çal��ma yapan, dayan�kl�l�k ve mücadele sporlar� ile u�ra�anlara fiziksel güç ve eneriji vermekte,daha dayan�kl� ve daha uzun sürelerde antrenman yapma olana�� sunmaktad�r,Ayr�ca antrenman sonras�nda ya�anan yorgunluk olu�umunu geciktirir, vücudun yeniden güç kazanmas�n� h�zland�r�r, verimlilik ve süreklili�i artt�r�r.

500 gr. toz halinde sunulmu�tur.

E-Posta :
Şifre :
Yeni üye \| Şifremi unuttum!